スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お休み

今日は、久しぶりに妹と”めデート”。
その前に・・・

ringoまた来たね、紅玉の出回る季節が
風邪ひきの息子に作って出かけた。


ガンガン写真を撮った後は、妹と昼食。
omu
妹のおいしそうなデミグラスソースのかかったハンバーグオムライスを横目に、シンプルなオムライスを選んだ。

羽田っておいしそうなものがいっぱい売ってるね~。
bbビッグバードのかぶりものつきKitty
あんなものやこんなものを買って帰ってきた。


旦那が夕食食べてからに戻るというので夕食作り。
gohanなんと今日は400kcal弱だ~
ズッキーニとパプリカとシイタケのケチャップ炒め(炒めるだけ&まいうー)。
きんぴらごぼう、タカのツメがなかったのでピリ辛ラー油を入れた。これまたうまいっ!
右手前にあるのは、生サケのちゃんちゃん焼き風。
chanめっさ美味しかったぞ~
私、れみパンユーザー

おお、かなりカロリー少ない夕食だった!なら・・・
と朝作ったキャセロールをデザートに食べたら、一日の摂取カロリーが1500超えてしまった。
しまった、お昼いつもよりたくさん食べちゃったんだったぁ(T0T)。
おまけに予定していた銀座ウォーキングやめたんだった。

だめじゃーーーん。
ごーーーん
スポンサーサイト

Comment

Secre

プロフィール

serenabaglioni

Author:serenabaglioni
博士後期課程(応用言語学)在籍中。
もうすぐD3おわっちゃうのに、何もできてなくてやばい。
いい年してARASHIラブ(元々ジャニオタ)
   →「趣味の世界」へ
2010年4月から某所で働きます。

人間が好きになる名言集


presented by 地球の名言

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。